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Die Tischtennismannschaft des TVE spielt in der 1. Bezirksklasse  und steht dort nach 7 von 11 Spieltagen der Vorrunde auf dem ersten Platz!
Die Spielergebnisse (H=Heimspiel, A=Auswärtsspiel):
5:5 gegen den SC Buschhausen III (H)
9:1 gegen den TV Eintracht Frohnausen II (A) 
9:1 gegen den TTV DJK Altenessen III (H)
8:2 gegen den TTC Schönnebeck (H)
6:4 ggen die Spvgg Meiderich 06/95 III (A)
9:1 gegen den VfL Rheinhausen IV (H)
8:2 gegen den TTV Neudorf II (H)
Kompliment an die Mannschaft!

Wir gratulieren zu diesem Erfolg!

(Siehe auch: www.burgaltendorf.de > Link auf der Startseite: "KALENDER")
A.  
Die SportKURSE finden  in der Regel bis zum 20.12. und ab dem 02.01.2025 statt, es sei denn, in der Ausschreibung des Kurses sind Termine herausgenommen worden ("Nicht am:"). Siehe www.tve-burgaltendorf.de > Sportangebot > Sportkurse.)
Die SPORTSTUNDEN DER VEREINSGRUPPEN finden bis zum Fr., 20.12., statt. 
Die Turnhalle Holteyer Straße und die Sporthalle Auf dem Loh sind von Sa., 21.12.2024, bis  Mi., 01.01.2025, das Bad vom 23.12.2024 bis zum 06.01.2025 geschlossen. Insofern finden in dieser Zeit keine Sportstunden dort statt.
Das Kraftgerätetraining im AKTIV PUNKT fällt nur an den Weihnachtstagen sowie an Silvester und Neujahr aus.

B.
Am Do., 02.01. und Fr., 03.01.2025, finden - neben dem Kraftgerätetraining- nur Sportkurse statt, die im Sportkursprogramm entsprechend so ausgewiesen sind.

Hallo Sandra,
du kommst gerade aus deiner Zumba-Stunde im AKTIV-PUNKT. Ich sehe es dir an, ihr habt etwas getan!
Warum spüren die Teilnehmenden während des Kurses kaum, dass sie sich so verausgaben?

Offiziell ist Zumba ist ein Tanz- und Fitness-Workout, aber es  ist auch noch soviel mehr. 
Party und Auszeit zugleich, da man in der Stunde total abschalten kann. Der Kopf ist komplett beschäftigt, und man kann sich gar keine Gedanken um den Job, Familie, Probleme oder die noch offene To-Do-Liste machen. Man ist einfach im Hier und Jetzt und nimmt einen der besten Faktoren wahr: Wir haben Spaß in der Gruppe. Die Zeit vergeht wie im Flug, man schaut nicht nach 20min auf die Uhr und „quält“ sich noch bis zum Ende der Stunde. So ging es mir früher als Teilnehmerin anderer Kursformate leider öfter. 
Ich persönlich arbeite ja gerne nach diesem Prinzip "exercise in disguise". Die Musik ist abwechslungsreich und verbreitet durch die verschiedenen Rhythmen und vielen spanischen Songs irgendwie immer eine leichte Urlaubsstimmung. Die Teilnehmenden merken zum Teil die Fitness Elemente gar nicht bewusst, sondern im Zweifel erst den Muskelkater. 
Ich habe zwar als Trainerin ein Gerüst, wie eine Stunde aufgebaut sein soll- Zumba heißt aber nicht nur Latino Songs. Ich habe im Gegensatz zu anderen Group-Fitness-Formaten viel mehr Freiheiten, was die Musik und Choreografien betrifft. Ich kann auf Originalchoreografien zurückgreifen, besuche regelmäßig Weiterbildungen, wo wir von Mastertrainern oft ganz außergewöhnliche Songs beigebracht bekommen, und kann selber choreografieren. Dies gibt mir auch die Möglichkeit, mich auf die Gruppen einzustellen. Ich kann sie fordern, aber nicht überfordern und passe die Songs an oder baue diese auch über die Stunden aus. Auch die Musik ist frei wählbar, so dass ich auch mal auf Sommerhits oder Songs zurückgreifen kann, die meine Teilnehmenden kennen. An erster Stelle steht für uns einfach der Spaß in der Gruppe ! 

2) Wie kam der Kontakt zum TVE zustande?
Ich war bereits seit einiger Zeit als Trainerin in verschiedenen Einrichtungen unterwegs und hatte mir bei einem anderen Verein zwei Gruppen aufgebaut, die ich sehr lieb gewonnen hatte. Wir haben auch in der schwierigen Corona-Zeit immer den Kontakt gehalten und waren froh, als wir endlich wieder tanzen konnten. 
Leider musste ich die Zusammenarbeit aufgrund verschiedenster Probleme dort beenden. Aber da ich natürlich gerne mit meinen Leuten zusammen bleiben wollte, habe ich nicht nur für mich gesucht, sondern einen anderen Verein, zu dem wir gemeinsam wechseln konnten. 
Da ich in Kupferdreh wohne, war mir der TVE bekannt, und ich habe mich bei einer Trainerkollegin erkundigt, die bei euch schon lange Kurse gibt. Sie hat freundlicherweise den Kontakt hergestellt, worauf ich mich kurz bei euch vorgestellt habe. Mein Bauchgefühl hat mir sofort gesagt, dass wir dort richtig sind, was sich definitiv auch bestätigt hat. 
Glücklicherweise habe ich auch noch die Möglichkeit bekommen, eine weitere Zumba-Fitness-Stunde zu geben. Und auch dieser Kurs ist in den fast zwei Jahren zu einer tollen Gruppe zusammengewachsen. 

3) Wer kann denn eigentlich zu deinen Gruppen dazustoßen? 
Das Schöne an Zumba ist, dass jede(r) mitmachen kann! Ich unterrichte Zumba Fitness und Zumba Gold. 
Gold heißt aber nicht, wie oft fälschlicherweise angenommen, dass dort nur Fortgeschrittene tanzen, sondern bedeutet, dass dort Rücksicht auf die Bedürfnisse von Teilnehmenden genommen wird, die eventuell gesundheitlich eingeschränkt sind. Dies können ältere, aktive Menschen sein, aber auch Schwangere, die weiter tanzen und hinterher wieder sanft einsteigen möchten, oder einfach jemand, der/die es etwas ruhiger angehen möchte. 
Aufgrund der vielen Musikstile ist eine Zumba-Stunde wie eine Reise um die Welt. 

4) Provokativ gefragt: Ist Tanzen weiblich?
Definitiv nicht! Der Erfinder von Zumba, Beto Perez, ist zum Beispiel ein Mann. Und im Bereich der Ausbilder bzw. Mastertrainer ist das Verhältnis von Männern und Frauen nahezu 50:50. 
Ich glaube, dass es viele Männer bestimmt gut könnten, sich aber einfach nicht trauen. Im Kursbereich generell tummeln sich eigentlich immer nur Frauen. Wahrscheinlich ist es wie immer der Gedanke, was könnten andere von mir denken, anstatt zu sagen, ich geh dahin, weil es mir Spaß macht. 
Umso mehr freut es mich, dass ich einen Quoten-Mann habe, der mir seit Jahren die Treue hält und in meinen Kurs kommt. 
Also : Freiwillige vor - bald beginnt ein neues Halbjahr! 

5) Wie bereitest du deine Stunden vor?
Da ich die Lieder immer mehrere Wochen in der Playlist habe und sukzessive austausche, achte ich auf Ausgewogenheit. Es müssen die Grundrhythmen vorhanden sein, und dann kommt sozusagen meine persönliche Note. Ich mag die Möglichkeit, alle Musikstile einfließen lassen zu können. Außerdem sollte das Tempo natürlich variieren, damit wir zum Beispiel bei einer Bachata kurz durchatmen können, um bei einer Soca wieder Vollgas geben zu können. Und ich freue mich immer, wenn sich jemand auch mal ein Lied wünscht, wozu ich mir dann etwas ausdenken darf. 

5) Und deine Lieblingssportart?
Ich versteh` die Frage nicht: Zumba natürlich!!

6) Was bringt dir selbst dieser Sport?
Ich arbeite grundsätzlich einfach gerne mit Menschen zusammen. 
Im Alltag als Bankkauffrau sitze ich natürlich viel und brauche umso mehr die Bewegung. 
Es ist der perfekte Ausgleich, und ich kann dort meine Kreativität ausleben. 
Außerdem freue ich mich, wenn ich Menschen zu einem sportlichen und gesünderen Leben bewegen kann. Studien belegen, dass grade Tanzen gut gegen Herz-Kreislauf Erkrankungen ist, Koordination und Balance fördert, Anspannungen und Ängste lindert und sich sogar dementielle Entwicklungen verzögern lassen -auch bei alten Menschen, die schon betroffen sind. 

Tanzen macht einfach glücklich!

7) Wir nähern uns Weihnachten. Gibt es Wünsche an deine Kurse oder den Verein?
Die vielen kleinen Gespräche am Rande, die lieben Worte und Nachrichten der Teilnehmenden, die Dankbarkeit und Treue sind sowieso mit nichts aufzuwiegen. Ich wünsche mir, dass wir alle weiterhin die Gemeinschaft pflegen, auch außerhalb des Kurses mal ein Treffen organisieren, oder dass sich auch mal mehr Mädels trauen, mit mir zu einem Zumba-Event zu fahren. 

Ich bin dankbar, dass mich mein Weg zum TVE geführt hat.
Alles ist super organisiert, man hat immer eine(n) Ansprechpartner*in, und alle sind mit viel Herzblut dabei.

Ich wünsche uns allen natürlich Gesundheit, ganz viele Glücksmomente, und dass ich noch viele Zumba-Stunden mit meinen Ladies und one Gentleman ;-) bei Euch verbringen darf!

Dann wünschen wir dir eine schöne Advents- und Weihnachtszeit! Und danke für das Interview, Sandra.

Das Interview führte Eckhard Spengler